Становление психолога: системность и случайность!
Добрый день, уважаемые Коллеги, Друзья и Гости моего блога!
Я открываю свой блог, чтобы делиться с Вами своими впечатлениями и размышлениями, в первую очередь, про свою удивительную работу психолога — так сказать, показать взгляд изнутри на то, чем я занимаюсь. Потому что то, что я делаю с клиентом или совместно с ним — это одно, а как я вижу вес процесс психотерапии изнутри — это совсем другое! Надеюсь, что это Вам будет не только интересно, но и полезно!
Также хочу делиться с Вами своими наблюдениями из жизни, которые меня впечатляют и наводят на различные мысли и раздумья! Хочется немного открыть занавесу на свой внутренний мир как психолога — практика, так и просто человека, который живёт ещё и другой жизнью, не всегда связанной с психологией, но могущий делать из этого какие-то полезные связи и выводы!
Свежие записи блога
Билет № 13
05.03.2019
Это моя личная история: В далёком прошлом, ещё в советское время, когда была 10 летняя программа обучения — у нас были выпускные экзамены после средних классов (после 8 класса). Это были мои первые официальные экзамены, я немного волновался. Одним из экзаменов была алгебра. Билетов было около 30. Я, конечно же, подготовился по всем билетам, но […]
Страх – как жажда жизни!
18.07.2018
Жажда жизни, как базовый инстинкт, как ни странно, по моему мнению, — опирается на страх смерти, на наш базовый, самый сильный страх! Мой опыт психолога показывает, что практически за любой фобией, например, лифтов или самолётов – скрывается страх смерти! Поэтому, чтобы устранить фобию или уменьшить её – нужно обязательно встретиться со страхом смерти, прожить его […]
Страх – как нереализованная потребность!
14.07.2018
Как ни странно – страх может говорить о наличии мощного, но не принятого желания! Страх может проявлять какую-либо нереализованную потребность! Потому что, если её реализовать, то жизнь можно сильно измениться. Поэтому и страшно! А бывает и так, что эту потребность сильно запрещали – внушили страх реализации этой потребности! Чтобы было более понятнее то, о чём […]
Страх — как непринятая сила!
04.07.2018
Страх как одна из сильных эмоций предполагает наличие объекта страха! Например, человек, боится пауков или змей. Кто такие пауки и змеи – это объекты страха. Почему человек их боится? Потому что, скорее всего – его напугали эти существа или его напугали этими существами; может быть даже очень давно… Но, если заглянуть во внутренний мир человека […]
Иди за своим интересом
30.05.2018
У некоторых психологов, которые много работают с чувствами, осознаваниями или «собой» (экзистенциально ориентированные направления, гештальт, например) часто можно встретить выражение про работу с клиентом: «Иди за своим интересом!» Имеется ввиду, что когда у клиента несколько тем и он не знает с чего начать или с чем работать, то, типа, психолог/психотерапевт может помочь выбрать тему клиента, […]
Прошлая жизнь как…
16.05.2018
Здесь я хочу поразмышлять про такой феномен как «прошлая жизнь»: Под прошлой жизнью часто понимают «живое воспоминание» каких-то сюжетов, событий, или ролей, которые происходили за долго до нашего физического рождения, имеющее к нам непосредственное отношение. Причём переживания прошлого – иногда ярче переживаний настоящего. Но что же такое «прошлая жизнь»? – это память наших предков, галлюцинации, […]
Одиночество – это…
25.03.2018
Вы когда-нибудь задумывались: почему одни люди хотят уединиться или вообще – уйти в монастырь, а другие – чувствуют себя одиноко даже среди любящих людей?! Здесь я хочу поговорить не о крутых экзистенциальных кризисах или об интересных социальных явлениях, а о внутренних механизмах нашей души. Одиночество, с моей точки зрения, – это результат особой нашей «внутренней […]
Процесс или Результат?
27.02.2018
Недавно, общаясь с коллегами-гештальттерапевтами затронули одну непростую в практической психологии и психотерапии тему: «Что важнее Процесс или Результат?» И здесь мнения разделились: кто-то больше за Процесс, кто-то больше за Результат. Сами психотерапевтические подходы тоже можно разделить на «процессуальные» и «результатные». Гештальттерапевты, например, больше за Процесс, а коучи — за Результат. За Процесс больше те, кто […]
Сапожник без сапог
08.02.2018
Не давно на тренинге А.Л. Каткова «Я профессионал!» понял, что уделял, в первую очередь, внимание окружающим (клиентам, родственникам и др.), а себя часто оставлял на втором плане. Я от этого не страдал – так приучили: «Первым делом самолёты!» (фраза из одной советской песни) За 20 лет работы с клиентами, я конечно много и сам обучался, […]
Искомое рядом
02.02.2018
Недавно я с братом поехал на охоту в горы на волка. Встали рано утром ещё за темно, поехали от нашего кордона за несколько километров на тропу, где ходят волки. Просидели на тропе несколько часов, но волков так и не встретили. Замёрзли как бобики. Грустные едем назад на кордон, как вдруг видим — возле самого кордона […]
Что продаёт психолог?
30.01.2018
Вы когда-нибудь задумывались – для чего конкретно ходят к психологу? «Конечно, за решением своих проблем!» – ответ вроде очевиден. Но за счёт чего собственно разрешаются проблемы клиента? Первое: За счёт душевного контакта – что клиента приняли, поняли, соединились с ним и поддержали его в непростой для него ситуации. Второе: Дали клиенту выговорится и выпустить напряжение, […]
Ценность времени
21.01.2018
Интересно, что в разные периоды нашей жизни мы по-разному относимся к главному нашему ресурсу – времени. Почему время главный ресурс? Да потому, что время – это не восполняемый ресурс! Деньги, к примеру, восполняемый ресурс – они приходят и уходят, сегодня мы зарабатываем одну сумму, а завтра – в три раза больше. А со временем не […]
Научные статьи, публикации в журналах
Базовые основы семьи
05.05.2021
В этой статье мы рассмотрим исторически сложившийся и современно развивающийся уклад семьи, из «чего» она состоит, какие основные проблемы, с точки зрения автора, присутствуют в современной семье. Что мы называем семьёй? По современным представлениям, семьёй будет называться: (1) супружеская пара, (2) супружеская пара и ребёнок или дети, (3) семья, состоящая из несколько поколений (прародители, родители […]
Тревога. Страх. Фобия.
05.05.2021
В этой статье мы поговорим о «линейке» страхов от тревоги до фобии и поговорим об их природе, постараемся разобраться в отличиях и рассмотрим варианты, что с ними делать. Тревога. Тревога, в википедии, определяется как отрицательно окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание отрицательных событий, трудноопределимые предчувствия[4]. В отличие от страха, причины тревоги, как правило, не осознаются. […]
Особенности работы с подростками через контакт с родителем
07.07.2016
Введение Многие психологи, по моему мнению, думают, что работа с подростками должна проводиться именно специалистом в этой области – детским или подростковым психологом. Но мы «должны» помнить, что подросток, как взрослый ребёнок, часто является «лишь» фигурой на фоне родителей. И поэтому можно работать с подростком как «напрямую», т.е. индивидуально, так и с родителем(ями) в паре […]
Психологические причины избыточного веса
05.07.2016
Избыточный или лишний вес (ожирения различной степени в медицине) может иметь различную природу. Это могут быть проблемы нарушения обмена веществ в организме, гормональный сбой, неправильное питание и ненормированный режим дня, возрастные изменения (обмена веществ с возрастом может сильно замедляться), нарушения в экологии места проживания, психологические причины и др. Я хочу предложить рассмотреть именно психологические причины […]
Калибровка – это «просто» хороший навык или что-то ещё?
01.07.2016
Напомню, что под калибровкой в НЛП понимается способность видеть, слышать и чувствовать, т.е. распознавать различные невербальные сигналы, речевые шаблоны и поведенческие реакции человека. Калибровка является хорошим инструментом для наблюдения и сбора информации. Благодаря калибровке, у нас есть возможность собирать обратную связь от другого человека и своевременно на неё реагировать, улучшая раппорт (контакт). Также, благодаря калибровке, […]
О тренинге и тренере
01.07.2016
Тренинг — перевод с английского «training» означает «подготовка», «обучение», «тренировка». Тренинг обеспечивает возможность «потренироваться» в определённых навыках в безопасной и поддерживающей обстановке, чтобы потом перенести полученный навык в реальные жизненные условия, где он необходим. Тренинг — это система упражнений и деловых игр, направленных на решение определённой задачи: повышения эффективности работы, повышение психологической компетентности и др. […]
Сколько стоит консультация психолога?
01.07.2016
Я хочу поделиться с Вами своими размышлениями про такую непростую, но очень важную тему, как стоимость одной консультации психолога. С одной стороны – это объективный показатель, состоящий из некоторых критериев, но с другой стороны – очень субъективный. Так как же определять свою стоимость на рынке психологических услуг? Слагаемые цены По моему мнению, цена складывается из […]
Что такое психотерапия?
01.07.2016
История психотерапии Психотерапия как научная специальность появилась в XIX веке. Впервые термин «психотерапия» ввёл английский врач Дэниэл Хак Тьюк в 1872 году в своей книге «Иллюстрация влияния разума на тело», где одна из глав названа «Психотерапия». Тьюк под психотерапией понимал терапевтическое действие, которое дух пациента мог иметь в отношении тела пациента благодаря влиянию врача. Психотерапия […]
“ТВЕРДО — ЖИДКАЯ” СТРУКТУРНОСТЬ СИСТЕМЫ
01.07.2016
Многие объекты и явления природы и общества можно рассматривать как открытые функциональные системы, которые в различных условиях проявляет себя по-разному, неоднократно развертывая свое содержание. Отражая данную закономерность, связи со средой, В.К. Шабельников, по аналогии с физическими явлениями, абстрактно выделил «твердую», «тающую» и «жидкую» структурность системы. Суть «твердо — жидких» структур состоит в том, что в […]
Психика как неотъемлемый элемент жизни
01.07.2016
Для раскрытия заявленной темы нужно определиться в понимании психики, а для этого обратимся к некоторым определениям. В психологическом словаре под редакцией В.В. Давыдова, А.В. Запорожца, Б. Ф. Ломова, психика (от греч. Psyche — дыхание, душа) определяется как свойство высоко организованной материи, являющейся особой формой отражения субъектом объективной реальности. Важнейшая особенность психического отражения — его активность. […]
Обзор принципов и стратегий краткосрочных позитивно-ориентированных направлений в практической психологии и психотерапии
01.07.2016
В последние несколько десятилетий происходит смена парадигмы с обязательного поиска причин проблем на достижение позитивного результата. Понятно, что важно знать причины проблем, но это не самое главное, — главное мотивация клиента на изменения и на достижение результата, включение всех ресурсов (возможностей, способностей и др.) клиента. Приоритет стал ставиться не прошлых событиях человека, а на его […]
Особенности работы психолога с психосоматическими нарушениями
01.07.2016
Введение Выше названная тема является актуальной, т.к. находится на стыке двух наук: медицины и психологии. Актуальность также задана тем, что многие заболевания (до 80% из общего числа) можно назвать психосоматическими, т.е. такими, где психические и психологические факторы играют важную, а иногда и первостепенную роль. Нас, психологов, в первую очередь, интересуют все те ментальные процессы, которые […]
Критерии оценки практического психолога
01.07.2016
Исторически так сложилось, что психология в нашей стране разделилась на два основных направления: академическую и практическую. Академическая психология развилась раньше и в ней есть чёткие критерии оценки специалиста – это научные звания (бакалавр, магистр, доктор). А вот в практической психологии, которая занимается психокоррекцией – до сих пор нет таких критериев! Хотя в родственной психотерапии (медицине) […]